Vaikų stovyklos

Fizinio aktyvumo ir sveikos gyvensenos stovykla

„Ten, kur saulę nusineša jūra“

Stovykla įsikūrusi  ant jūros kranto, todėl stovyklautojai kvėpuos ypač sveikatai naudingu jūros aerozolių prisotintu oru. Sportuodami gryname ore, ant jūros kranto vaikai stiprins imunitetą,  palengvės kvėpavimas, pagerės miegas, koncentracija, kas labai svarbu po nuotolinio mokymo.

Mūsų stovykla išsiskiria tuo, kad turi šildomą vidaus baseiną, taip pat futbolo, krepšinio bei tinklinio aikštes. Čia vaikai gali ne tik mankštintis stovyklos sporto aikštynuose, mėgautis puikaus baseino malonumais, bet ir praplėsti kūrybinį akiratį, lavinti vaizduotę, išmokti bendravimo ir tolerancijos meno.

Stovyklautojai bus maitinami švediško stalo principu. Formuosime sveikos mitybos įpročius bei sudarysime sąlygas tinkamai pasirinkti sveikatai palankius maisto produktus. Ugdysime sveiką gyvenimo būdą. Čia vaikų laukia maloni aplinka ir skanus, sveikas bei subalansuotas maistas.

STOVYKLOS PAMAINOS

I pamaina 2022.06.20 – 2022.06.29

II pamaina 2022.06.30 – 2022.07.09

III pamaina 2022.07.10 – 2022.07.19

IV pamaina 2022.07.21 – 2022.07.30

V pamaina 2022.07.31 – 2022.08.09

VI pamaina 2022.08.10 – 2022.08.19

Projekto dalyviai – vaikai nuo 7 iki 18 metų amžiaus.

Stovyklos kelialapis (10 d.) kainuoja 220,50 eurų, socialiai remtiniems vaikams – 15,75 eurų. Stovyklos kaina be nuolaidos 315,00 eurų.

Programų įgyvendinimas finansuojamas Lietuvos Respublikos ir Europos socialinio fondo lėšomis.

Kelialapių sumažintomis kainomis kiekis ribotas. Nuolaidas gaus pirmieji užsiregistravę ir apmokėję. Apie suteiktą nuolaidą informuosime asmeniškai.

STOVYKLOS PROGRAMA

1 DIENA

8.00-12.00 Stovyklautojų atvykimas, įsikūrimas;

12.00-14.00 Stovyklos vėliavos džiaugsmingas pakėlimas, stovyklos himnas;

14.00-15.00 Pietūs;

15.00-17.00 Komandinė užduotis (vaikai, suskirstyti į grupeles, kurs savo būrio pavadinimą, šūkį ir inscenizuotą mini prisistatymą) ir grupelių prisistatymas;

17.00-18.00 „Svajonių girlianda“ (stovyklos dalyviams bus išdalintos spalvotos popierinės figūrėlės, ant kurių jie užrašys, ką svajoja veikti, sužinoti ar patirti stovykloje, užrašytos svajonės bus suveriamos ant vielos – girliandos ir iškabintos stovyklavietėje);

18.00-19.00 Vakarienė;

19.00-20.00 Susitikimas su sveikos mitybos specialistais, trumpa paskaitėlė apie sveiką maistą;

20.00-22.00 Gyvos muzikos vakaronė pajūryje (jaukioje ir pozityvioje erdvėje skambės dainos, gitaros muzika ir vaikų klegesys).

2 DIENA

8.00-9.00 Aktyvus ir muzikalus rytas, judesio gimnastika;

9.00-9.30  Pusryčiai;

9.30-12.00 Sveikatingumo žygis  prie dviejų sveikatos šaltinių;

12.00-14.00 Diskusija sveikos gyvensenos tema;

14.00-15.00 Pietūs;

15.00-18.00 Interaktyvi popietė su vaizduojamojo meno atstovais (popietės metu stovyklautojai darys darbelius iš gamtinės medžiagos ir pan.);

18.00-18.30 Vakarienė;

18.30-22.00 Žaidimai, komandiniai užsiėmimai erdviame stovyklos aikštyne.

3 DIENA

8.00-9.00 Rytinė mankšta pajūryje;

9.00-9.30 Pusryčiai;

9.30-14.00 Pristatymas-diskusija „Lietuvos įžymūs žmonės“;

14.00-15.00 Pietūs;

15.00-18.00 Dailės popietė (su mažaisiais piešime pasaką, vyresniuosius supažindinsime su mandalos piešimo specifika);

18.00-18.30 Vakarienė;

18.30-22.00 Žaidimai, komandiniai užsiėmimai erdviame stovyklos aikštyne.

4 DIENA

8.00-9.00 Rytinis „Ratas“ ir mankštelė;

9.00-9.30 Pusryčiai;

9.30-14.00 Renginys „Pamokyk kitus“. Vaikai komandose  pasirinkę temą iš gamtos mokslų kurs pristatymus, vaidinimus, modelius, plakatus, vyks diskusijos aktualiomis temomis. Organizuojami nesudėtingi cheminiai bandymai, komandose vaikai kurs ugnikalnius, juos puoš, ruoš pristatymus.

14.00-15.00 Pietūs;
15.00-18.00 Improvizacijos popietė (stovyklos dalyviai bus supažindinti su improvizacijos subtilybėmis, išmokys atsipalaiduoti, laisvai išreikšti save, nebijoti suklysti, nebijoti būti kitokiu – būti savimi);|
18.00-18.30 Vakarienė;
18.30-22.00 Kvėpavimo terapija (siekdami atsipalaidavimo, darnos ir ramybės, mokysimės nusiraminti, atsipalaiduoti su muzikos garsais ir, būdami tyloje, atliksime įvairius kvėpavimo pratimus).

5 DIENA

8.00-9.00 Rytinė judesio gimnastika paplūdimyje;

9.00-9.30 Pusryčiai;

9.30-14.00 Ekskursija po Šventąją, supažindinimas su populiariais objektais (Šventosios švyturys, skulptūra ,,Žvejo dukros“ ir kt.), su Kuršių krašto istorija. Aplankysime skulptūrų parką ,,Akmens amžius“, kur supažindinsime stovyklautojus su garsiausių skulptorių iš viso pasaulio darbais, atliktais iš žemaitiško granito. Pratęsiant šios dienos temą, užsuksime į Žemaičių alką, kur praplėsime žinias apie pagoniškas apeigas, papročius ir tradicijas.

14.00-15.00 Pietūs;

15.00-18.00 Simuliacija (vyresniesiems) (kartu su stovyklos pedagogais, psichologais vaikai kels aktualius probleminius klausimus, su kuriais susiduriama vaikų/paauglių kasdienybėje, kartu su programos dalyviais grupelėse simuliuos pasirinktas situacijas, vėliau jas aptars, išsiryškins dažniausius elgsenos modelius, pabandys surasti priežasties-pasekmės ryšius.

18.00-18.30 Vakarienė;

18.30-22.00 Situacijų žaidimas (žaidybine forma paanalizuosime mažųjų problemines situacijas, susijusias su tolerancija, tarpusavio santykiais ir pan., pasiskirstę vaidmenimis kursime pasaką, aptarsime „herojus“, ieškosime sprendimų).

6 DIENA

8.00-9.00 Aktyvi ir muzikali rytinė treniruotė Zumbos ritmu;

9.00-9.30 Pusryčiai;

9.30-14.00 Stovyklos dalyviai bus supažindinti su liaudies šokiais. Pristatysime programą iš ciklo „Daiktų istorijos“. Su stovyklautojais aptarsime lietuvių liaudies tradicijas, dainas ir šokius, pradžiuginsime save išmoktu nauju judesiu ar dainos posmeliu. Stovykloje vyraus džiugi nuotaika, teigiamos emocijos.

14.00-15.00 Pietūs;

15.00-18.00 Stovyklos vadovai supažindins vaikus su skirtingų šalių kultūromis, bus organizuojami tų šalių žaidimai. Stovyklos dalyviai savo žinias galės pademonstruoti protmūšyje „Pasaulio žinynas“.

18.00-18.30 Vakarienė;

18.30-22.00 Gyvos muzikos vakaronė pajūryje.

7 DIENA

8.00-9.00 Rytinis „Ratas“ ir mankštelė pajūryje;

9.00-9.30 Pusryčiai;

9.30-14.00 Medijų diena. Stovyklos dalyviai supažindinami su skirtingomis redagavimo programomis, filmuoja ir montuoja filmukus. Vyksta filmukų peržiūra ir apdovanojimai pagal skirtingas nominacijas

14.00-15.00 Pietūs;

15.00-18.00 Ekskursija į  Būtingę, aplankant Būtingės evangelikų liuteronų bažnyčią.

18.00-18.30 Vakarienė;

18.00-22.00 Sportas ir pramogos S.C. „Energetikas“ baseine.

8 DIENA

8.00-9.00 Aktyvi ir muzikali rytinė mankšta;

9.00-9.30 Pusryčiai;

9.30-14.00 Draugiškų krepšinio, futbolo, kvadrato ir tinklinio varžybų turnyras su miestelio bendruomenės komandomis.

14.00-15.00 Pietūs;
15.00-18.00 Protmūšis „Sveikame kūne-sveikas vaikas“ (šiuo būdu apjungsime pagrindinius programos temos aspektus: sveiką gyvenseną, emocinį komfortą ir pilnavertę vaikystę, prisiminsime, ką naujo sužinojome, ko išmokome, turėjome galimybę pademonstruoti įgytas kompetencijas, komandinio darbo, bendravimo ir bendradarbiavimo įgūdžius ir pan.).
18.00-18.30 Vakarienė;
18.30-22.00 Dainų ir patarlių vakaronė.

9 DIENA

8.00-9.00 Rytinė mankšta;

9.00-9.30 Pusryčiai;

9.30-14.00 – 15.00-18.00 „Švęsk šventę šventiškai“ (netruks muzikos, šokių, teatralizuotų pasirodymų, kūrybos, saviraiškos proveržių). Visi stovyklautojai pristatys savo individualią ar grupinę meninę programą.

14.00-15.00 Pietūs;

18.00-18.30 Vakarienė;

18.30-22.00 Vakaronė „Už draugystę be patyčių“.

10 DIENA

8.00-9.00 Švaros rytmetis;

9.00-9.30 Pusryčiai;

9.30-13.30 Paskutinysis „Ratas“ (susirinks bendrajai refleksijai, vaikai ir stovyklos vadovai užpildys stovyklos anketas, parašys laiškus naujiems stovyklos draugams, visi kartu aptars stovyklos sėkmes, rezultatus, kaip pavyko įgyvendinti pradžioje užsibrėžtus tikslus, ar liko patenkinti asmeniniai lūkesčiai ar visi nariai po stovyklos jaučiasi geriau);

13.30-14.30 Pietūs;

14.30-15.00 Stovyklos vėliavos nuleidimas, stovyklos himnas;

15.00-18.00 Atsisveikinimas ir išvykimas.

 

Prašysime Jūsų pasirūpinti:
– Maudymosi glaudėmis ar kostiumėliais;
– Gertuve;
– Įvairia apranga, kad vaikas galėtų jaustis laisvai bet kokiu oru (kepurė ir kuprinė yra būtina);
– Kremu nuo saulės;
– Apsauga nuo uodų ir erkių;
– Rankšluosčiu, higienos priemonėmis;
– Informuoti apie alergijas ar kitus individualius vaiko poreikius.

 

Pageidaujantiems gyventi Sveikatos centro ,,Energetikas“ kambariuose su visais patogumais – WC, dušas, TV, WIFI,

7 d. stovyklos kaina 565 eurai.

Maloniai prašome kreiptis
Tel. 8 640 19690
El. paštu daiva@energetikas.lt

A. s. Nr. LT764010042300891879
Bankas Luminor